ロウリュとはフィンランドの伝統的なサウナ入浴法のことです。
サウナに入ると、大量に汗をかき、新陳代謝を促し、健康促進効果があると考えられています。
「ロウリュウ」はその効果をさらに高めることができるのです。

ゆっくりと休息が必要となります。十分な水分補給、湯冷めをしないようしないといけません。
せっかく、ロウリュで身体を癒やされても、出たあとのケア一つで、台無しになってしまいます。